En pocas ocasiones la vida en pareja resulta ser una relación madura y de crecimiento a dos. En la terapia ahondamos en la comprensión de lo que significa vivir en pareja y la gran oportunidad que representa este compartir en común, de la cual se puede esperar un fruto que va más allá de la comodidad y del placer diarios.
Para tener una relación de pareja que funciona, puede ser de ayuda tener en cuenta los siguientes cuestiones:
Es muy importante que la comunicación entre la pareja se mantenga viva y constante.
Es fundamental para cualquier pareja tener un tiempo dedicado solamente a los dos.
Es muy importante mantener un romance para que haya una continua atracción y deseo de ambas partes.
Recordar que el automatismo de acusar al otro para defenderse es muy dañino para la relación.
Aprender a ser cada vez más explícito y verdadero con sus sentimientos, y a la vez estar abierto recibir lo mismo del otro, buscando ponerse en una posición de comprensión sin interpretaciones previas o subjetivas.
Desarrollar los sentimientos de admiración, respeto y cuidado para con el otro. Lo mismo que uno quiere recibir, además de ser lo mismo que el otro también desea, es lo que mejor uno puede dar. No esperar por el otro. Tomar la iniciativa. Experimentar cuidar al otro en vez de preocuparse en hacer que el otro entienda y cuide de tus necesidades.
